З якого віку дитині можна в баню

Який росіянин не любить швидкої їзди і гарячої баньки! Так ось, коли в родині з'являється малюк - тата найчастіше намагаються попарити новонародженої дитини в лазні. Аргументація їх зазвичай проста - прогріється, вийде вся хвороба і зараза. але чи можна відвідувати лазню в такому юному віці. Як переконати папу в назад, яка аргументація буде правильна і що взагалі на це кажуть лікарі?

Зі скількох можна брати дитину в лазню?

Якщо говорити про віковий ценз, то лікарі (зокрема і доктор Комаровський) Сходяться в одному:

• До двох років відвідування лазні заборонені. Тобто немовляти в лазні бути не повинно!
• З 2 до 7 років, під дуже ретельним наглядом батьків, при великому бажанні дитини можете бути з ними в парильні. З великою обережністю, ви можете відвідувати баню з малюком.
• Після 7 років ви можете прищеплювати культуру відвідування лазні. Уважно спостерігаючи за реакцією підростаючого організму.

Правила відвідування лазні з дитиною

Як і в будь-якій справі, відвідування лазні з малюком має бути строго регламентовано:

• У перший раз в парилку дитині можна заходити, коли температура не перевищує 60 градусів і візит тільки один раз.
• Вдруге можете зробити температуру максимум до 80 градусів, при цьому спробувати два рази зайти в парильню.
• Втретє і далі, за умови, що організм малюка реагує нормально на відвідування лазні, ви можете збільшити температуру ще на п'ять градусів і зайти також 2 рази. Але не слід збільшувати температуру вище, дитині і так в лазні досить жарко, а щоб уникнути непотрібного нікому теплового удару, досить проводити саме такий режим банних процедур.
• Обливання холодною водою або обтирання снігом для малюка поки є великим стресом, який його організм може не витримати. Тому, до обливання привчаємо поступово, десь після п'ятого разу можете при прийомі тепленького душа після парилки в самому кінці зробити його на пару секунд трохи холодніше. Зауважте не крижаною водою його обливати, а саме воду зробити трохи прохолодніше.
• Частота відвідування лазні не повинна перевищувати одного разу на тиждень. Найчастіше, навіть для дорослого організму, цей процес буде приносити більше шкоди, ніж користі.

Запобіжні заходи при відвідуванні лазні з дитиною

Дотримуйтесь прості правили і тоді відвідування лазні для дитини буде приємною і корисною процедурою.

• Останній прийом їжі перед походом в лазню повинен бути не більше, ніж за 1,5 години. Голодним нікому баню відвідувати не рекомендується, але і на переповнений шлунок відвідування буде не таким вже й приємним.
• Обов'язково стежте за часом відвідування лазні. Дотримуйтесь тимчасової і температурний режими.
• Після парної приймайте душ, щоб температура тіла вирівнялася і у дитини не трапився тепловий удар. Холодне обливання слід проводити з поступовим звиканням до умов відвідування лазні!
• Чай з липою, м'ятою і варенням після баньки буде дуже правильним завершенням процесу.
• Не потрібно в парній дітям заходити з мокрим волоссям. Так як кількість їх заходів невелике (всього 1-2 рази), то постарайтеся заводити їх в шапочці для лазні з сухим волоссям.
• Якщо раптом малюк відчув себе трохи гірше, слід залишити лазню і вжити заходів щодо поліпшення його стану.
• Пам'ятайте, що зі скількох років корисна лазня дитині встановили ще лікарі, які спиралися на організм, що розвивається, готовий до екстремальних умов і адаптації в них.

Чому не можна дитині в рік в баню?

Організм дорослої людини працює абсолютно по-іншому, ніж організм дитини. Тому лікарі і наполягають на тому, що місячній дитині не можна в баню, тільки можна дитині з 2 років в баню, але під дуже великим питанням. Чи буде в підсумку похід в лазню для нього користю або шкодою, однозначно сказати відразу не можна. Спочатку давайте подивимося чому не можна дітям в баню.

• Перша і найголовніша причина - це несоврешенство теплового обміну організму як у новонародженої дитини, так і у дітей в рік або два. перегріти малюка в бані простіше простого, а от повернути його організм в нормальне функціонування дуже складно
• Потовиділення працює не так, як у дорослого. Ця система тільки починає функціонувати і може піднести безліч сюрпризів.

Тепер, коли ви запитаєте: «Чи можна місячної дитини в баню?»- відповідь буде очевидний, що звичайно ж немає. І не потрібно воювати з татами і старшим поколінням і його мудрими порадами. У вас є чітка аргументація для того, щоб вашому малюку не підірвали імунітет.

Чим же корисна лазня для організму людини?

Перебуваючи в приміщенні з підвищеною температурою і вологістю, організм людини спрацьовує так само, як при попаданні вірусної інфекції. Тобто в ньому виробляється інтерферон за рахунок підвищення температури тіла, а також запускаються в хід і інші захисні дії організму, які сприяють формуванню стійкого імунітету до вірусів. Таким чином, під час відвідування парної і лазні в цілому, ви тренуєте свій організм до атак різної зарази, за рахунок швидкого реагування всіх систем захисту.

Тепер зрозуміло зі скількох можна дитину в лазню, тому що кожен батько знає як важко грудничку збити температуру, як складно охолодити його до нормального стану, якщо збити стабільну роботу організму.

• відвідуючи лазню з рекомендованого лікарями віку, а НЕ купання немовляти в лазні, малюк може привести в порядок нервову систему. тривожність і нервозність поступово залишаться в минулому, малюк зможе стати більш спокійним і врівноваженим. Головне дотримуватися режиму відвідування.
• Як ви вже зрозуміли, баня сприяє підвищенню імунітету.
• Відвідування лазні і прийняття прохолодного душу загартовують організм малюка і дорослого!
• Нікуди від очищення від токсинів ви не підете. Все в лазні виведеться - це абсолютно очевидно.
• після відвідування лазні дитина і дорослий завжди відчувають прилив сил! головне дотримуватися правила відвідування і не доводити малюка до перегріву.
• Грамотне відвідування лазні посприяє остаточного позбавлення від кашлю. Але тут важливо підходити до питання дуже делікатно. Адже довести до ускладнень ви можете швидше, ніж позбутися від кашлю.

Підсумки

Прочитавши всі аргументи на користь парної ви зрозумієте зі скількох років можна в баню дитині. Дізнаєтеся про користь і причини, чому не можна туди нести малюка на місяць або навіть рік. Здоровий глузд, рекомендації педіатрів і чітке дотримання правил відвідування лазні - ось головна запорука успіху!