Тепловий удар: симптоми, що робити при температурі і блювоті

Одна з небезпек підстерігають людини будь-якого віку в літню спеку - це тепловий удар. Причому чим молодша організм, тим більше шансів його отримати і наслідки стають більш серйозними. Тобто, у віці дитини 5 років - тепловий удар не тільки завдає шкоди в роботу терморегуляції малюка, але і сильно знижує його імунний захист.

Причини виникнення теплового удару

Перегрів організму сприяє виникненню теплового удару. Його небезпека полягає в тому, що важкі наслідки можуть привести, аж до зупинки серця. У моменти перегріву у дитини спостерігається:

• Підвищене потовиділення;
• задишка;
• нудота;
• Запаморочення різного ступеня тяжкості;
• Почервоніння шкірних покривів;
• У дуже важких випадках можуть виникнути втрата свідомості і галюцинації.

ВАЖЛИВО! Пам'ятайте, що виникнути тепловий удар може не тільки на відкритій місцевості під сонцем, але і в жаркому приміщенні.

До речі, в пекарнях, лазнях, парилках і інших подібних місцях зростає ризик отримання теплового удару. Звичайно ж, найсильніше схильні до удару діти і літні люди, так як їх терморегуляція досить слабка. Але неправильне відвідування з дитиною 6 років, наприклад, парилки може стати причиною виникнення теплового удару. Тому, якщо тата рвуться прищепити дитині любов до лазні з «молодих нігтів» - краще стежте за дитиною самі. Папи швидше за все просто не встигнуть помітити перші симптоми. Те ж саме повинні розуміти і ви, коли вирушаєте з дитиною на майстер-клас з виготовлення піци, наприклад.

Тепловий удар у дитини: симптоми

якщо тепловий удар все ж стався, необхідно знати що робити. Пам'ятайте, що лікарі розділили три ступеня тяжкості удару. У будь-якому випадку, якщо дитина отримав тепловий удар - зверніться до лікаря або викличте швидку. Особливо, якщо симптоми з'явилися у дитини 2 або 3 років. В разі легкого ступеня удару - госпіталізація не буде потрібно. У дитини відновиться нормальна робота організму через пару днів. Як правило, саме стільки потрібно, щоб пройти теплового удару у здорового малюка.

ВАЖЛИВО! Тепловий удар справляє сильне негативний вплив на організм дитини. Не можна ігнорувати симптоми, важливо вчасно почати лікування!

До появи лікаря швидкої необхідно надати першу допомогу для максимального охолодження організму.

• Дитину перенесіть в прохолодне приміщення;
• Підніме його ноги, для забезпечення циркуляції крові, вище рівня голови;
• На лоб покладіть холодний компрес;
• Відкрийте вікна і розстебніть одяг, якщо ви в приміщенні;
• Обливайте або окропити малюка прохолодною водою. Подивіться що для нього буде найбільш комфортним;
• У разі втрати свідомості - дати понюхати на серветці нашатирний спирт.

Тільки лікар зможе визначити ситуацію і призначити необхідну госпіталізацію або постільний режим на кілька днів. Не можна нехтувати відновним періодом, під час якого всі функції організму повинні повернутися до нормальної роботи, інакше повторного теплового удару не уникнути.

Температура у дитини під час теплового удару

основним показником теплового удару у малюка є різкий підйом температури тіла. Лікарі говорять про те, що вона не може підніматися вище 38,4 градуса. Якщо температура йде вище, то значить в організмі починається боротьба з бактеріями. У такому випадку потрібно викликати лікаря, він призначить необхідні аналізи, щоб встановити точний діагноз і лікування.

Під час теплового удару у дитини тримається температура до 2 діб. Ви можете знижувати температуру найбільш підходящими для вас жарознижувальними засобами. Головне давайте дитині той обсяг ліків, який показаний вашому віку.

Блювота у дитини під час теплового удару

Під час гіпотермії у дитини не виключена і блювота. Її поява говорить про середнього ступеня теплового удару. Крім неї до симптомів приєднуються: температура, сильний головний біль, прискорене серцебиття, а також шкірний покрив стає червоним.

У цьому випадку важливо діяти швидко і злагоджено з іншими дорослими: терміново викликайте швидку допомогу. До її приїзду прохолоджуйте дитини і намагайтеся його отпаивать водою. Можна зробити компрес на лоб з невеликою кількістю солі (на половину літра розмішайте чайну ложку звичайної солі). Це допоможе з зневодненням.

Якщо блювота посилюється, а температура піднімається, навіть після прийому жарознижуючих засобів - застосуєте обгортання в мокре простирадло або прийняття душу комфортної температури для дитини (щоб уникнути додаткового стресу, якщо вирішите зробити душ занадто прохолодним для малюка).

ВАЖЛИВО! Пам'ятайте, що у стані середнього ступеню важкості теплового удару потрібне лікування, яке може призначити тільки лікар. 

Як розпізнати що починається тепловий удар у дитини

Поки ще немає сильно виражених ознак початку теплового удару у дитини, але при цьому у нього вже почався процес гіпотермії, помічають такі попередні основними ознаками закономірності:

• Сильну спрагу;
• Відсутність бажання сходити в туалет;
• Сильно концентровану сечу;
• Брак слини або збільшення її в'язкості;
• дратівливість.

Ці п'ять ознак повинні вас насторожити. Обов'язково при перших же їх появи відпоїли дитини, посадіть його в тінь, скупайте у водоймі або полийте водою на голову. У разі погіршення стану - негайно звертайтеся до лікаря.

Як уникнути теплового удару

Теплового удару можна уникнути, якщо знати і не ігнорувати основні правила безпеки.

• Лікарі також стверджують, що такі фактори як зайву вагу, захворювання серця, а також проблеми з ендокринною системою поміщають дітей в зону ризику. Хлопцям, що потрапляють в цю категорію, краще звести до мінімуму фізичні навантаження в жарку погоду, відвідування лазні, сауни або пляжу, де планується провести час під палючими променями сонця.
• Як би дивно це не звучало, але стресові ситуації і постійне нервове напруження можуть спровокувати тепловий удар. Тому, перебуваючи в переповненому громадському транспорті з малюком або проїжджаючи чергову пробку, необхідно дотримуватися максимальний спокій і пити багато рідини. І не треба думати, що у дитини 6 років не буває стресів - лайка в машині з чоловіком стає для них сильним емоційним навантаженням. А вже якщо такі сварки постійні, то про хронічний стан стресу можна вже не говорити, тому що воно вже присутній у дитини.
• Виходячи на вулицю слід одягати дитину «по погоді», вибирати добре провітрюваних одяг. Для літа буде актуальна бавовняна і лляна тканина.
• провітрюйте приміщення, але остерігайтеся протягів, які можуть спровокувати застуду навіть влітку.
• Прогулюючись влітку в жаркий полудень одягайте панаму, щоб захистити голову від перегріву.
• Коли вирушаєте на пляж, переконайтеся що на його території є душові кабінки або природна тінь, якщо немає - захопіть пляжні парасольки.
• Якщо є можливість не виходити з дитиною в найспекотніші години - проведіть краще їх з користю будинку.

Підсумки

Тепловий удар у кожного дитини проходить по своєму і може довго триматися, якщо вчасно не вжити заходів переходячи з легкої стадії в складну. Комусь достатньо полежати пару днів вдома, а кого-то врятує тільки госпіталізація. У кожного по своєму проходить тепловий удар у дитини. Але зниження температури, відновлення апетиту і гарний настрій - хороші ознаки того, що ваш малюк йде на поправку.

У будь-якому випадку головним завданням будь-якого батька стає своєчасне лікування дитини та надання першої допомоги. Тому збираючись на пляж або річну прогулянку приготуйте заздалегідь все необхідне (не забудьте про воду і панаму), щоб ваш відпочинок нічого не зіпсувало!