Чай для схуднення

Чай для схуднення - Це трав'яний напій, застосування якого сприяє зниженню ваги. В збір, як правило, входять такі рослини, які іменуються сечогінними або проносними. Тому втрата ваги відбувається за рахунок виведення зайвої рідини з організму людини під дією даних рослин. Склад деяких чаїв містить натуральні компоненти, які знижують апетит, притупляючи почуття голоду, і надають збудливу дію на центральну нервову систему. Даний ефект зникає відразу, як людина перестає приймати чай для схуднення або навіть комплексні програми ефективного схуднення, у складі яких є розглянуті чаї.

Довгострокове вживання чаю для схуднення може бути причиною багатьох серйозних проблем для здоров'я, серед яких найчастіше зустрічаються:

• зневоднення організму;
• сольовий дисбаланс;
• згущення жовчі, крові;
• втрата тих речовин, які важливі для нормального функціонування організму (натрію, калію, фосфору, кальцію та ін.);
• психологічне звикання;
• фізична залежність.

Всі чаї для схуднення, залежно від основного діючого компонента, діляться на 4 види:

1. сечогінний;
2. послаблюючий;
3. жовчогінний;
4. що сприяє зниженню ваги.

Чаї, що відносяться до першої групи, у своєму складі можуть мати такі рослини, як каркаде, хвощ. В чаях з проносним ефектом є александрійскій лист, або касія, листя сени. У жовчогінних - куркума, корінь кульбаби, кукурудзяні рильця. Такі рослини, як фукус дрібнопухирцевих, гарцинія камбоджійська, ефедра китайська, гіркий апельсин сприяють схудненню.

Іноді в таких напоях можуть міститися «Небезпечні» рослини:

{reklama}

• Гуарана, збудлива і викликає нервозність, можливі судоми. Її не можна вживати людям, які мають проблеми зі згортанням крові.
• Ефедра, яка підвищує рівень цукру в крові, може бути причиною безсоння або навіть серцевого нападу.

Крім того, деякі виробники додають до складу своїх фірмових чаїв для схуднення хром, який є дуже небезпечним для здоров'я людини. Якщо його приймати тривалий час, то може мати місце ниркова або печінкова недостатність, або анемія.

Тому такі засоби для схуднення варто приймати з такою ж обережністю, як і медикаментозні. Не варто забувати про існуючі протипоказання до застосування, це:

• будь-яка патологія ендокринної системи;
• різні інфекційні хвороби;
• захворювання серця;
• вагітність і період грудного вигодовування;
• літній вік і дитячий (до 12 років).

Варто відзначити той факт, що тільки прийом чаю для схуднення навряд чи допоможе вам досягти бажаного результату. А якщо з'єднати його з фізичними навантаженнями і обмеженнями в харчуванні, тоді його ефект не змусить себе довго чекати. Тому приймайте його, як додатковий засіб для боротьби із зайвою вагою. А перед вживанням приділіть кілька хвилин вивченню складу і отримаєте консультацію дієтолога. Це застереже вас від проблем зі здоров'ям. Будьте завжди здорові і красиві!