Обгортання від целюліту в домашніх умовах гарячі і холодні Рецепти антицелюлітних обгортань з мед

Сьогодні модно бути не просто красивим, але здоровим і доглянутим. Якщо дивитися ширше - модно піклуватися про своє тіло. Безперечно, це нелегка, але все ж приємна задача кожної жінки. Основна зброя направляється на зайві кілограми і целюліт.

Обгортання від целюліту в домашніх умовах: види, як правильно робити

У боротьбі за стрункість багато пані вже визнали високу ефективність обгортань проти головних ворогів. Така процедура проста по своїй суті, досить швидко усуває жир, робить шкіру гладкою і ніжною. Обгортання від целюліту популярні в багатьох салонах краси. Дійсно, що може бути приємніше віддатися в руки фахівця, який буде кудеснічать над тобою, даруючи спокій і релаксацію.

Однак не варто впадати у відчай, якщо з якихось небудь причин двері салону вперто не хочуть відкриватися. Антицелюлітні обгортання цілком можливо з не меншою ефективністю зробити самостійно в домашніх умовах. Посилити позитивний результат процедури можна, дотримуючись таких рекомендацій:

• За пару годин до обгортання не вживати їжу і обмежитися в рідині.
• На порядок краще можна очікувати результату, якщо попередньо очистити шкіру спеціальними покупними або власноруч приготованими засобами.
• Змащені антицеллюлитними компонентами частини тіла замотувати звичайної харчової плівкою знизу вгору двома шарами: перший буде досить вільним, а другий - тугим.
• Залежно від виду обгортання, можливо утеплити оброблені зони теплим пледом або ковдрою, бажано спокійно полежати 30-40 хвилин. Якщо такої можливості немає, то можна поверх надіти утеплені шорти або штани.
• Наприкінці позбутися плівки потрібно, розрізавши її. Залишки нанесень втерти або змити під теплим душем.
• Хорошим продовженням процедури послужить масаж і нанесення антицелюлітного крему.

Курс процедур - це 12 обгортань, виконуваних через день. Потім потрібно закріплювати результат щотижневим сеансом. Зникати целюліт починає приблизно після 5 процедури. Дуже добре посилити боротьбу, перейшовши на правильне харчування і підключивши рухову активність.

Гарячі обгортання від целюліту

Обгортання бувають двох видів - гарячі і холодні. Саме перші є більш ефективними, оскільки під час такої процедури шкіра краще розпарюється, що сприяє розкриттю пір, більш інтенсивної циркуляції крові та лімфи, активному висновку зайвого жиру, токсинів і шлаків. Маски можуть бути різними і готуються для процедури самостійно. Перед нанесенням їх температура повинна бути близька до температури людини.

Обгортання від целюліту з шоколадом в домашніх умовах

Обов'язковою умовою є натуральність шоколаду. 3-4 чорного, без будь-яких добавок плитки продукту потрібно розтопити на водяній бані, потім нанести на проблемні зони і «утеплитися». Залишки після процедури можна зняти вологою серветкою або змити теплою струменем води.

Міститься в шоколаді кофеїн знімає стрес і активізує циркуляцію крові.

Антицелюлітні обгортання з водоростями

Цей матеріал активно прибирає сліди старіння і підтягує в'ялу шкіру. В аптеці можна придбати плющ, ламінарії або фукус в сухому вигляді. 2-4 ст. л. Такий субстанції заливають гарячою водою і дають набрякнути 15-20 хвилин. В даний суміш можна додати яєчний жовток і по 10 крапель цитрусового і камфорного масел. Потім проводиться безпосередньо процедура обгортання.

Обгортання проти целюліту з глиною

Глина - відмінний антисептик і антиоксидант. Завдяки своїм заспокійливим якостям, її активно використовують для очищення шкіри. Краще поєднувати глину з водоростями в пропорції 1: 3. Додати в суміш також рекомендується 30-50 г сухого червоного вина, кілька крапель соку цитрусових.

Домашнє медове обгортання від целюліту

{reklama}

Найбільш активним противником підшкірного жиру є саме мед. Ця речовина швидко і глибоко проникає в шкіру, очищає від токсинів і шлаків, нормалізує обмінні процеси.

Для обгортань можна використовувати тільки трохи розтоплений на водяній бані мед або додати один або кілька компонентів. Сама пекуча й активна суміш - з гірчицею. Але додавати порошок потрібно зовсім в малих дозах, поступово довівши до співвідношення 3: 2.

Хорошим союзником для меду виступає морська сіль, також таку маску можна збагатити декількома краплями апельсинового масла. Воно підвищує пружність шкіри.

Поєднувати мед можна також з корицею, зеленим чаєм, молоком.

Масляне обгортання проти целюліту

Для початку потрібно вибрати базове масло. Це може бути горіхове, мигдальне або оливкове масло. У 20 г базису додати 3 краплі будь-якого ефірного масла. Якщо ж передбачається багатокомпонентна суміш, то спочатку в однакових пропорціях потрібно змішати додаткові інгредієнти, а потім змішати з базовим маслом.

Таке обгортання допоможе відновити водно-сольовий баланс, нормалізувати клітинний метаболізм, поліпшити кровообіг.

Холодні обгортання в домашніх умовах

Суть холодних обгортань полягає в нанесенні спеціально підготовлених масок кімнатної температури на проблемні зони. «Утеплювати» оброблену поверхню не потрібно, достатньо спокійно полежати мінімум півгодини. За рахунок кімнатної температури суміші пори, судини і капіляри звужуються, лімфа відносить шлаки до органів очищення для детоксикації.

Найчастіше використовують додаткові компоненти для посилення ефекту охолодження - м'ята, ментол.

Обгортання з водоростями

Таку маску можна застосовувати і при холодних обгортаннях. Етапи приготування ті ж, єдине, температура суміші перед нанесенням повинна бути 20 градусів.

Антицелюлітні обгортання з яблучним оцтом в домашніх умовах

Співвідношення оцту і холодної кип'яченої води - 1: 1. У такій рідини змочити бинти і обмотати проблемні ділянки, зверху - шар плівки.

Глиняні обгортання від целюліту

Для виготовлення маски краще зупинитися на блакитний глині. Саме вона досить активна в боротьбі з «апельсиновою кіркою». 2-4 ст. л. Глини розвести гарячою водою, дати суміші охолонути, потім нанести на ділянки. Змивати маску з тіла потрібно після повного висихання субстанції.

Обгортання проти целюліту з картоплею

Цей овоч можна знайти на кухні будь-якої господині, однак, це не зменшує його антицелюлітних властивостей і благотворного впливу на шкіру в цілому.

Кілька сирих картоплин потрібно дрібно натерти, забезпечити декількома краплями грейпфрутового, лимонного або апельсинового ефірного масла, потім нанести кашку на підготовлені ділянки.

Домашні обгортання проти целюліту: протипоказання

Обгортання є практично всім підходящої процедурою. Але все-таки утриматися від гарячих сеансів потрібно страждаючим варикозом, тромбофлебітом, гіпертонією, захворюваннями сечостатевої системи, які мають онко-проблеми. Взагалі або на час слід забути про подібні процедурах, якщо є ушкодження на шкіри, різні дерматити, грибкові вогнища. Також не рекомендується робити обгортання вагітним.