Гіпергідроз - підвищене потовиділення
Безсумнівно кожному з нас доводилося стикатися з таким неприємним явищем, як підвищене потовиділення або гіпергідроз. Зазвичай ми потіємо в спекотні літні дні, при повішеною фізичному навантаженні або емоційному стресі. Все це цілком нормальні речі, які властиві будь-якому людському організму. Але іноді зустрічаються такі ситуації, що людина в звичайних умовах потіє вище норми, коли, наприклад, в прохолодну погоду у більшості оточуючих сухі сорочки, а у нього одного на одязі виступили вологі плями.
Такий стан в медицині називають гіпергідрозом (Від грецького надмірний + вода). Гіпергідроз може бути загальним і локалізованим. При локалізованому гипергидрозе надмірне потовиділення спостерігається на долонях, в пахвових западинах або на стопах ніг, а при загальному - на всьому тілі.
Причини гіпергідрозу
Гіпергідроз найчастіше буває викликаний порушеннями у функціональності вегетативної нервової системи, яка регулює кровообіг, дихання, діяльність внутрішніх органів, а також залоз внутрішньої і зовнішньої секреції. При будь-яких порушеннях вегетативної нервової систему організм ставати занадто чутливий до різних подразників, і тому відносно невелике підвищення температури або легке занепокоєння може призвести до того, що у людини почне інтенсивно виділятися піт.
Сам по собі гіпергідроз не становить серйозної загрози для здоров'я, але приносить багато дискомфорту: неприємний запах, плями на одязі, яку приходиться прати набагато частіше, вологі долоні і т.д.
Лікування гіпергідрозу - підвищеного потовиділення
Читаючи будь-який жіночий сайт про красу і здоров'я, ви побачите, що панацеї, яка могла б вмить зняти всі симптоми гіпергідрозу, на жаль, не існує. Але є кілька способів, які зможуть покращити ситуацію, провести профілактику та лікування гіпергідрозу - підвищеного потовиділення.
{reklama}- Бажано віддавати перевагу одягу з натуральних тканин, а не синтетичних, які володіють низькою повітропроникністю. Взуття не повинна бути занадто тісного або спекотною, влітку краще носити щось відкрите. У деяких випадках можна використовувати гігроскопічна устілку.
- Стежити за особистою гігієною. Приймати душ щодня. Користуватися дезодорантами і парфумами. Це допоможе в боротьбі з неприємним запахом. А використання антиперспірантів зможе послабити сам процес потовиділення.
- Крім того не завадило б сісти на дієту. Спробуйте виключити з вашого раціону або зменшити вживання занадто гострої, солоної або жирної їжі.
- І, що також вкрай важливо, навчитися менше турбуватися з приводу того, що ви потієте. Так, це не дуже приємно, але воно і не смертельно, не потрібно занадто переживати з цього приводу і прагнути це приховати від інших людей всяку ціну, вичитуючи всі рецепти краси зірок, секрети народної медицини і піддаючи свій організм випробуванням. У цьому немає нічого ганебного. Навіть якщо вам хтось спробує зробити глузливе зауваження з приводу підвищеного потовиділення, ви можете спокійно сказати, що в цьому немає нічого негожого і ви не винні, що у вас такий організм.
- Також існують різні хірургічні методи - трансторокальная ендоскопічна симпатектомія, чрескожная радіочастотна деструкція другого грудного симпатичного ганглія, ліпосакція пахвовій западини і т.д.. Варто відзначити, що до послуг хірургів варто вдаватися в крайніх випадках, адже таке лікування може ще більше нашкодити, ніж саме потовиділення.
- Гіпергідроз можна зменшити або вилікувати за допомогою фізіотерапії (водного електрофорезу), ін'єкції ботокса, і навіть психотерапії та гіпнозу.
Взагалі повністю позбавитися від підвищеного потовиділення не так вже просто. Для цього може знадобитися пройти тривалий курс лікування, найкраще звернутися до лікаря, який і визначить точну причину хвороби і призначить правильне, адекватне лікування. Іноді надмірна пітливість пов'язана лише з перехідним віком, гормональними змінами в організмі і з часом пройде сама собою.
