Все про те, як одягати новонароджених на прогулянку

Ось і відбулася довгоочікувана зустріч з малюком. Новоспеченим матусям не терпиться скоріше вийти на прогулянку в новому статусі. На цьому етапі можна зіткнутися з першими труднощами. Коли починати прогулянки з новонародженим? У що одягнути дитину, щоб йому було комфортно?

Перша прогулянка з новонародженим: що треба знати батькам

З'явився на світ немовляті потрібно дати час для адаптації до нових умов. Фахівці впевнені, що 7-10 днів після народження крихітки - підходяще початок для першого гуляння на свіжому повітрі.

Час прогулянок з новонародженим.

Час перебування з немовлям на свіжому повітрі безпосередньо залежить від сезону. Влітку для першого знайомства з вулицею досить 30 хвилин, взимку - 10-15 хвилин. Тривалість гулянь поступово збільшуйте на 10 хвилин.

Для місячну дитину щоденне перебування на вулиці в теплу пору року становить 2,5-3 години. До 3 місяців загальний час збільшується до 4 годин, такі виходи в світ можна здійснювати в 2 етапи.

ВАЖЛИВО: Недоношені дітки потребують особливого догляду. Категорично заборонено допускати різкого перепаду температур. Якщо такий малюк народився влітку - перша прогулянка дозволена після досягнення нею тритижневого віку.

Коли виходити на прогулянку з новонародженим

Не всі погодні умови дозволяють насолодитися щоденними прогулянками. Варто утриматися від гулянь при температурі нижче 10 ° C і вище 30 ° C, а також в сильний вітер, дощ або заметіль.

У спеку є небезпека отримати тепловий удар, тому намагайтеся гуляти в години найменшого сонячної активності (До 11-00, після 16-00).

У літній період вкривайте коляску москітною сіткою для захисту від мошок і комарів. Уникайте потрапляння прямих сонячних променів на шкіру немовляти. Для цього перебувайте в тіні і використовуйте спеціальний навіс для коляски.

Гуляти з карапузом краще в негучний місцях, розташованих далеко від доріг. Ідеально підійдуть парки і сквери.

ДОВІДКА: Зручна альтернатива вуличним гулянням - сон в колясці на балконі. Розкрийте вікна навстіж, і поки чадо спить - займіться домашніми справами.

Намагайтеся гуляти під час сну дитини. Краще здійснювати моціон після прийому їжі, щоб наступне годування вже було вдома. Однак новонароджений може зажадати їжу в найнесподіваніший момент.

Прогулянка з новонародженим: що взяти

У теплу пору року годує мамі не потрібно боятися пропонувати малюкові груди на вулиці. Для цього існують спеціальні шарфи (підійдуть і пелюшки), які дозволять сховатися від сторонніх очей під час годування.

Якщо ж дитина на штучному вигодовуванні - візьміть з собою термос із заздалегідь приготовленою сумішшю. Коли малюк захоче перекусити - перелийте її в пляшку.

ДОВІДКА! Щоб зберегти їжу для новонародженого теплою, можна використовувати термосумку. Пам'ятайте, що термін придатності приготовленої суміші становить 1 годину.

Травна система крихти незріла, маленьких діток часто мучать відрижки, тому обов'язково візьміть з собою рушник або пелюшку, щоб витерти кроху.Прі тривалих променадах прихопіть для себе їжу і тепле пиття.

ВАЖЛИВО! Для підтримки лактації теплий чай і перекус на вулиці не будуть зайвими.

У холодну пору року перед виходом з дому нанесіть дитячий крем на щічки новонародженого. Це захистить ніжну шкіру немовляти від обмороження та обвітрювання.

Список речей, які можуть стати в нагоді на прогулянці:

• пелюшка;
• додаткове теплу ковдру;
• термос;
• термосумка;
• захисний крем від негоди;
• дощовик;
• москітна сітка;
• додаткова пустушка;
• Рушничок;
• брязкальце.

Завжди беріть з собою на вулицю додаткову ковдру, воно зігріє немовляти при необхідності.

Як одягати новонародженого на прогулянку: загальні рекомендації

Збиратися на вулицю в будь-який час року потрібно ретельно, обдумавши всі нюанси. Влітку є небезпека перегріву, взимку - переохолодження, в міжсезоння погода нестійка і оманлива.

ВАЖЛИВО: Вибирайте одяг тільки з натуральних тканин і без грубих швів.

В осінній період краще надягти на своє чадо кілька комплектів одягу, зайвий шар при необхідності завжди можна зняти. Влітку віддавайте перевагу світлим тканинам. Цікаві фото ідеї гардероба малюка можна знайти на просторах інтернету і одягнути дитину не тільки правильно, але й красиво.

Як зрозуміти, що новонароджений замерз або перегрівся? Носик, кисті і стопи дитини повинні бути теплими. Якщо вони прохолодні - малюкові холодно. Вологі волоссячко і мокра спинка сигналізують про те, що дитині жарко.

УВАГА: Найчастіше мами надто кутають своїх дітей. Перегрів вкрай небезпечний для дитини. Механізми терморегуляції у грудничка недосконалі. Червона шкіра, попрілості, потничка і сухі губи - ознаки того, що ви перестаралися з кількістю одягу.

Перш ніж одягнути немовляти на вулицю - приготуйтеся самі, щоб він не спітнів, чекаючи вас. Замініть підгузник, щоб не допустити протікання на вулиці.

Мама і для себе повинна підібрати правильний одяг і взуття. Адже має бути тривала прогулянка, яку не повинні затьмарити незручності. Свіже повітря дуже корисний для малюка і його матері. Щоденні прогулянки підвищать імунітет дитини, поліпшать апетит і сон, а мамі допоможуть зарядитися енергією і подарують гарний настрій.

Таблиця одягу, яка стане в нагоді для гулянь з новонародженим.

Тепла пора року Холодна пора року

•          Льоля
•          повзунки
•          сліпи
•          Боді з короткими рукавами
•          шортики
•          пісочники
•          шкарпетки
•          шапочки

 

•          Боді з довгими рукавами
•          утеплені сліпи
•          Комбінезон з флісу
•          Конверт на овчині
•          тонкий чепчик
•          Зимова шапка
•          Комбінезон зі знімною підкладкою з овчини
•          Утеплені носочки, пінетки

 

 

Як одягнути новонародженого на прогулянку: корисне відео

Не знаєте, як правильно одягати новонародженого на прогулянку? Пропонуємо вам подивитися відео по темі.