Як зберегти любов Поради практикуючого психолога
Найчастіше, зустрівши людину, яка змогла нам сподобатися, ми відчуваємо досить гостре і сильне почуття закоханості. І напевно кожен з нас сподівається, що ця іскрометна і вибухова закоханість до цієї людини, збурений нас, як ураган, не пройде. Яким же буде розчарування, коли через якийсь час, різне для кожного, на зміну цього емоційного підйому приходить неминучий спад. Чи справді любов сама по собі повинна бути вічною? А може побудувати такі відносини - кропітка праця? Як можна зберегти любов?
Як зберегти пристрасть у відносинах?
Насправді, багато людей сподіваються на те, що їхні почуття до близької людини ніколи не ослабнуть, а навпаки, з кожним днем будуть ставати все сильніше і міцніше. Щоб було як у казці: «Жили вони довго і щасливо ...». Однак той емоційний фонтан, який викликав у нас інша людина, починає потроху стихати, гормональний фон змінюється, ми звикається з присутністю когось нового у своєму житті і в своєму просторі. У цій ситуації деякі з нас, залежні від таких сильних емоцій і гормональних бур, починають шукати нового партнера, адже колишній вже настільки сильних переживань не викликає. На жаль, в гонитві за сильними почуттями люди втрачають найцінніше у відносинах, тому набагато важливіше навчитися тому, як зберегти ці емоції, як зберегти пристрасть у відносинах.
Позбавляємося від нудьги, щоб зберегти любов
Найбільш поширена явище, яке стає на шляху закоханих - поступово накочує нудьга. Якщо вам стало нудно з людиною, розберіться в природі цього почуття. Якщо мова йде про те варіанті, зазначеному вище, то навряд чи навіть будь-які певні методи, прийоми або поради здатні допомогти зберегти відносини, вичавлені вами, немов лимон. Але якщо ваше прагнення зберегти щиро, то нудьга буде розглядатися, як якась точка росту. Можливо, ви просто плутаєте відчуття зневіри та нудьги з недоотриманням чогось від ваших відносин. Вам стало чогось бракувати у вашому житті з коханою людиною, значить потрібно щось міняти: себе, свої погляди, ваші відносини. Прислухайтеся до себе: що у вас «буксує»? Через що? Все в природі повинно розвиватися. Якщо ви і ваші стосунки перебуваєте у фазі застою, то і нудьга неодмінно з'явиться.
Щоб зберегти любов, потрібні зміни
{reklama}
Потрібні зміни, щоб вийти на новий етап розвитку. Де ви зупинилися? Якщо ви тільки зустрічаєтеся, то можливо, вже досить дозріли для того, щоб з'їхатися і почати ділити життєвий простір, і не тільки протягом кількох проведених разом годин на тиждень, може, ви готові до офіційного одруження, а може, вже й до поповнення в родині. Якщо довгий час стояти на місці, виникне нудьга, незадоволеність відносинами, постійні питання про доцільність і потрібності їх вам і вашому супутнику. Тому постарайтеся проаналізувати, на якому етапі ви знаходитеся в даний момент, чи всі ви почерпнули з нього, і що вам ще потрібно, щоб просуватися далі.
А чи все ви робите, щоб зберегти шлюб і любов?
Відносини необхідно підживлювати для того, щоб в них не виникало почуття застою. Звичайно ж, не варто шукати нових відчуттів в знайомствах на стороні, адже зрада, навіть якщо вона і розбурхає якимось чином ваші почуття, все одно залишиться фактом подружньої невірності, а це мало чим здатне допомогти родині, у якої і так проблеми у спілкуванні . Насамперед працювати потрібно над собою. Подумайте: а чи все ви робите, щоб ваш шлюб був щасливим? Наскільки ви самі вкладаєте в сім'ю і стосунки? Другим же пунктом буде, чи є віддача у ваших зусиль. Природно, може стати неприємно і образливо, якщо ви зі шкіри пнеться, а цього, як вам здається, ніхто не помічає. З'ясуйте причину цього спокійно. Іноді трапляється, що партнер просто сам перебуває в складному емоційному чи фізичному стані, який не дозволяє йому висловлювати свою вдячність і захоплення з приводу, наприклад, влаштованого вами романтичної вечері вдома або спроби усамітнитися де-небудь на березі мальовничого озера.
Говоріть і ще раз говорите!
Для того, щоб толком розібратися в ситуації, необхідно говорити з близькою людиною. Це елементарне вміння, дане людині з раннього дитинства, чомусь вичерпується, коли справа стосується відвертої розмови з коханими людьми. Природно, набагато простіше пустити все на самоплив, сподіваючись на те, що «половинка» і так зрозуміє сама. Але «розуміють» таким чином одиниці, більшості ж людей (адже не всі ж дійсно володіють екстрасенсорними здібностями) потрібно пояснювати, а іноді не раз і далеко не кілька хвилин, чого ви конкретно чекаєте від стосунків і чим ви незадоволені. Ми ж починаємо перекладати цей обов'язок на іншого, не бажаючи самі зробити перший крок. А адже цей крок-то і є перша умова на шляху до вирішення проблеми. І якщо нічого не робити, мовчати і сподіватися на безумовне розуміння і інтуїцію, за допомогою якої ваш чоловік раптом зрозуміє, чому ви щовечора через чергову дурницю сваритеся, проблема не вирішиться, і відчуття незадоволеності буде накопичуватися, мов снігова куля.
Спілкуйтеся один з одним. Ваш партнер здатний так само добре розуміти вас, як ваші друзі, а може навіть більше, адже кому як не самим близьким і коханим людям будуть більш небайдужі наші радості або засмучення. Щире, душевне спілкування - перша сходинка до взаєморозуміння в парі. І тільки розуміючи один одного можна зберігати вашу любов протягом багатьох років.
Практичний психолог Міла Михайлова для жіночого інтернет журналу LadyElena.ru
