Догляд за очима народні рецепти
Кожна жінка знає, що красиві очі і виразний погляд творять дивовижний речі з оточуючими чоловіками. Тому очі і шкіра навколо вимагають дуже ретельного догляду. Тим більше що наші очі постійно страждають від довгого сидіння перед телевізором і комп'ютером. Тому важливо уважно стежити за здоров'ям очей і відвідувати доктора. Зберегти красу і здоров'я очей вам допоможе догляд за очима, а саме народні рецепти.
Ваші головні помічники в догляді за очима - це овочі та фрукти прямо з грядки. Наприклад, можна взяти огірок, порізати його кружечками і покласти на очі на 15 хвилин. А для більш сильного ефекту можна натерти огірок на тертці і загорнути в марлю. Треба трохи почекати, щоб огірок пустив сік, і покласти компреси на очі.
Якщо очі втомилися і роздратовані, допоможіть їм компресами з чорного чаю або ромашки. Для цього потрібно заварити два пакетики чаю, потім віджати і остудити їх. Накладіть пакетики на очі і залиште на 15-20 хвилин. А якщо у вас є ромашковий чай в пакетиках, з ним можна зробити те ж саме.
Дуже добре допомагає від втоми очей компрес з картоплі. Натертий картопля загортається в подвійний шар марлі і залишається на очах протягом 15 хвилин. Після процедури обполосніть очі прохолодною водою.
А ось людям страждаючим набряками повік добре допоможе інжир. Для цього потрібно використовувати тільки свіжий інжир. Розріжте його навпіл і покладіть під очі, розслабтеся і відпочиньте близько 15-20 хвилин.
{reklama}
Щоб позбутися почервоніння очей і зняти втому очей купите в аптеці квітки волошки. Настій готуватися так: одна столова ложка квітів заливається склянкою гарячої кип'яченої води і настоюється 20 хвилин. Готовий настій процідіть, змочіть у ньому ватні диски і залиште на очах на 25 хвилин. Перші результати будуть помітні відразу.
Ще від почервоніння очей допомагає компрес з молока. Ватні диски змочуються в теплому молоці і лягають на очі. Процедура триває 10-15 хвилин.
Роблячи такі процедури, не забувайте, що зберегти здоров'я очей може тільки здоровий спосіб життя. Наступні рекомендації допоможуть організувати роботу і відпочинок з мінімальною загрозою для здоров'я очей.
Робота, що вимагає постійної напруги очей, згубно впливає на їхнє здоров'я, тому привчіть себе періодично ненадовго відволікатися. Досить закрити очі на три хвилини або перевести погляд на інші предмети. Зняти втому і запалення допоможуть кубики льоду або мокре холодний рушник, покладене під очі.
Якщо вам довелося побувати в курному і прокуреному приміщенні, скоріше всього ви відчуєте різь в очах і побачите почервоніння. У цьому випадку допоможуть примочки або промийте очі холодною водою.
Купуючи косметичні засоби для догляду за очима, уважно читайте склад. На упаковці має бути вказано, що даний засіб не викликає алергічних реакцій. Неприпустимо використовувати для очей засоби, призначені для інших частин тіла.
Завжди знімайте косметику перед сном, і головне робіть це правильно. Нанесено не повіки спеціальний засіб для зняття макіяжу з очей і ватним диском м'яко зніміть тіні і туш.
Для захисту очей від ультрафіолету користуйтеся якісними сонцезахисними окулярами. Надлишок сонячних променів призводить до ранніх зморшок і появі різних очних захворювань. Одягайте сонцезахисні окуляри і взимку, і обов'язково влітку.
Обов'язково стежте за станом очей. Важливо уникати сухості, почервоніння і сльозоточивості. Виконуйте наші рекомендації з догляду за очима і будьте здорові, адже набагато легше попередити появу проблем з очима, ніж потім їх усувати.
