Подорож в поїзді. Що робити, якщо дитина захворіла або його заколисало

подорож це не тільки позитивні емоції і пригоди, а також в ньому таяться небезпеки і непередбачені обставини. Часом життя йде не так, як ми задумали і наші плани можуть бути зірвані в будь-який момент. Особливо шанс на це великий тоді, коли ми наважуємося подорожувати з дитиною.

Взагалі, не рекомендуємо вам розписувати в подорож з дітьми жорсткий графік. Адже діти, як кіндер сюрприз - ніколи не знаєш, що там всередині. Тому чітко знайте напрямок вашої подорожі, і якщо раптом буде потрібно різко змінити ваші плани - важливо, щоб ця зміна не сприймалася всіма членами подорожі як зрада.

Але для хорошого і якісного відпочинку досить знати і дотримуватися прості правила і рекомендації, а також зібрати все необхідне в дорогу. Тоді ваша подорож нічого не зможе затьмарити!

Правила подорожі на поїзді

Дотримуючись не хитра рекомендації ви зможете убезпечити себе від неприємностей.

• Намагайтеся не подорожувати з дітьми до 3 місяців. Адже їх система теплообміну і потовиділення тільки формується, тому спека і протяги (яка зазвичай супроводжує весь рух) не підуть дитині на користь.
• Найсприятливіший з точки зору обслуговування мамою малюка вік з 3 до 6 місяців. Кроха ще багато спить, а під стукіт коліс буде це робити із задоволенням!
• коли малюк сяде, поповзе і почне ходити - подорожувати з ним буде складно. Вам потрібно буде постійно стежити за місцем розташування карапуза і захищати його від ударів і травм.
• У віці від року до двох ваш малюк зведе з розуму вас під час поїздки. Але займати його весь час гаджетами теж не варіант, тому просто морально будьте готові, що ви встигнете обстежити весь поїзд і кожен затишний куточок. Так як сором'язливість проявляється пізніше, то ви ще познайомитеся з усіма хто їде з вами. Головне, щоб частування для малюка були в міру і не всі солодкі.
• Після п'яти років ви зможете брати з собою в дорогу гри і займати дитини ними. Гаджети в розумних кількостях, мультфільми - ніхто не відміняв. Але і прищеплювати культуру подорожі теж буде пора. Адже, якщо він звикне з дитинства переміщатися в поїзді по схемі: сів-включив гаджет-поїв-поспав-вмився-вийшов. Те і в дорослому житті ні про які люб'язностях і елементарної етики поведінки мови бути не може!
• Якщо ви їсте з малюком до 10 років, але розумієте, що вам потрібна окрема полиця, то краще купіть на нього квиток. Тому що за законом до десяти років проїзд малюка здійснюється безкоштовно. Але самі розумієте, якщо ви їсте добу або більше і вам потрібен повноцінний сон - розділіться і вам буде комфортно.
• Дотримуйтесь правил особистої гігієни. Щоб весь час не бігати в туалет мити руки або вмивати обличчя після перекусу - запасіться вологими серветками. Вони допоможуть уникнути зайвого клопоту.
• Харчування. Продумайте раціон малюка і ваш теж! Не купуйте їжу під час зупинок поїзда - для шлунка малюка це може стати серйозним випробуванням.
• Аптечка. Обов'язково покладіть в аптечку протидіарейні засіб, жарознижувальну, засоби від заколисування, антигістамінні і ті лікарські засоби, які необхідні вам.

ВАЖЛИВО! Сідаючи в поїзд пам'ятайте, що стежити за дитиною будете тільки ви і члени вашої родини. Чи не відпускайте дітей гуляти одних по поїзду!

Температура у дитини в поїзді

Звісно ж, не завжди все йде так, як ми плануємо і маючи навіть одну дитину на руках ви вже встигли в цьому переконатися під час першого місяця спільного проживання. І ось ви потрапляєте в ситуацію: здали номер, сіли в таксі і зрозуміли, що у дитини повзе температура вгору. Наші дії:

• Дайте жарознижуюче. Наприклад, ібупрофен (і лікарські засоби на його основі). Адже ці ліки допоможе не тільки знизити температуру, але зняти набряк, головний біль і підтримає роботу імунної системи, що дуже важливо при зароджується інфекції.
• Подивіться чи не болить у нього щось ще - живіт, голова, наприклад;
• Якщо заклало ніс, закапайте судинозвужувальні засоби. Це полегшить симптоми, і трохи знизить нервовість обстановки.
• Не годуйте дитини, коли він відмовляється приймати їжу. Можливо він не голодний, а може його просто заколисало і йому потрібно поспати і адаптуватися до трясці.
• Якщо у малюка температура не обмежуйте його в рідині. Нехай п'є скільки захоче. Виняток може скласти лише ситуація в якій у нього приєдналася блювота. Тут дійте за обставинами і постарайтеся проконсультуватися з лікарем. Ще краще, якщо він зможе прищепити його живіт.

Коли не можна везти дитину 

• Якщо раптом у дитини (При будь-яких обставинах) піднялася температура вище 39 градусів;
• його частота пульсу стала вище норми (дивіться таблицю);
• дитина постійно відчуває спрагу. Тобто його організм зневоднений.

У цих випадках категорично не можна перевозити дитини нікуди, крім медичних установ для встановлення діагнозу і проведення лікування.

Що робити, якщо дитину заколисало в поїзді

• По-перше, давайте зрозуміємо з чим це пов'язано. У медицині це називається кинетоз і це не вважається хворобою, а просто захисною реакцією організму. Відбувається наступне: імпульси, які утворюються в ході тряски організму, дратують вестибулярний апарат. Він в свою чергу, з урахуванням його не вдосконалюються, включає захисну функцію кінотез. Власне нудота і блювота це саме реакція на подразнення.
• По-друге, першими симптомами заколисування служать: сонливість, відмова від їжі, млявість. Далі стан погіршується і додаються нудота або блювота і запаморочення або непритомність.

ВАЖЛИВО! Якщо дитина вам скаржиться на нездужання під час поїздки - розпитайте малюка детальніше, зробіть ті дії, які йому принесуть полегшення. Наприклад, лягти вище, поспати у вас на руках.

Якщо ви знаєте, що ваш малюк часто потрапляє в ситуації, коли його заколисує в звичайному транспорті, підготуйтеся заздалегідь:

• Посадіть малюка по ходу руху поїзда;
• Якщо потрібно - погодуйте його перед дорогою або, навпаки, зведіть до мінімуму важку їжу, залишивши місце тільки легким перекусу фруктами.
• Відкрийте віконце і провітріть вагон;
• Про всяк випадок, візьміть паперовий пакетик. Адже якщо дитину вирве, вам буде не до прибирання.

• Хороші розмови відволікають від захитування. Але в будь-якому випадку зрозумійте, говорити повинен дитина, а не ви. Під час розмови стежте за його станом.
• Виключіть варіанти, коли малюк дивиться на мелькають вздовж поїзда дерева. Це зазвичай і провокує заколисування як у дітей, так і у дорослих.
• Якщо дитині можна, то візьміть в дорогу мандаринки. З ними, як правило подорож проходить легше.
• Для пиття використовуйте просту прохолодну воду. Приберіть чай і какао до закінчення подорожі.
• Якщо є можливість, виходьте з дитиною з потягу під час зупинок.
• І ще, найголовніше. Профілактика і тренування вестибулярного апарату відбувається на дитячих майданчиках: гойдалки, каруселі, батути, турніки і перекиди - діти можуть самостійно тренуватися весь час. Головне створювати їм сприятливі умови!
• Придбайте спеціальні засоби від заколисування в аптеці. Обов'язково перевірте на можливу алергічну реакцію ці ліки.

Корисне відео

доктор Комаровський порадить і розповість про нюанси подорожі з дітьми.

А в цьому відео досвідчена мама з двома дочками подорожує на поїзді. У цьому ролику вона озвучить деякі поради та свій особистий досвід подорожі з малюками.

Підсумки

Щоб подорож пройшла без сучка і задирки - підготуйтеся до нього заздалегідь. Продумайте наперед, що вам і вашому чаду стане в нагоді в поїздці. І звичайно ж, тренуйте вестибулярний апарат заздалегідь, щоб не думати про те, закачає чи ваших дітей в поїзді.