Звички дитини

Шкідливі звички руйнують організм або психіку людини. Вони є у всіх. У батьків, наприклад, такими звичками є куріння, алкоголь і азартні ігри. У дітей вони більш нешкідливі: звичка гризти все, що під руку попадеться або лізти чистити ніс прилюдно, смоктати палець. чим молодша дитина, тим легше відучити його від шкідливих звичок, але для цього потрібно їх вчасно виявити. Що ж зробити, якщо у Вашого дитини з'явилися такі звички?

Як боротися зі шкідливими звичками

Слово боротися тут звучить дуже грубо, але ми розуміємо, що ні про фізичну боротьбі йдеться, а про створення тих умов, в яких звички вашої дитини зникнуть самі собою.

Що робити не можна

• Не можна лаяти дитини, якщо ви виявили у нього шкідливі звички, адже часто вони з'являються в результаті стресових ситуацій. прості дії дитини, які він робить вже механічно, можливо, допомагають йому заспокоїтися. Найчастіше приводом для цього бувають будь-які серйозні життєві зміни: переїзд на нове місце проживання зі зміною школи або садка. У такі моменти потрібно обов'язково знаходити час і більше спілкуватися, не віддалятися і не робити все окремо від дитини, а щось говорити і йому, ділитися і просити допомогу. Беручи участь в загальному переїзді, йому буде звичайно ж, трохи не по собі, але і він досконалої невідомості того, що відбувається ви його теж захистите. І пам'ятайте, як тільки ви віддалитеся від дитини, він віддалитися від вас і це чудовий час, в яке навіть негаразди ви могли б пережити разом, буде витрачено! З'являться звички, і не факт, що хороші, з часом до таких механічних впливів діти звикають настільки, що роблять це при будь-якому зручному випадку.
• Не можна ігнорувати. Якщо ви бачите, що зароджується шкідлива звичка, обов'язково вкрай делікатно зверніть увагу на неї. Не сваріть, але поставте «галочку» і разом з дитиною проясніть ситуацію. Ваш карапуз повинен розуміти, що таке добре, а що таке погано. Формуйте смак, вчіть етикету, йдіть на компроміс і не створюйте додаткових стресів.

Чому не можна лаяти

Таким чином, покарання дитини за шкідливу звичку буде ще одним стресом для нього, а, значить, це не вирішить проблему допоможе, а тільки посилить. Можливо, він навіть почне звинувачувати себе в цій звичкою, звідси піде зниження самооцінки і поява комплексів.

Дитячі комплекси, страхи й образи, як відомо, найсильніші з усіх, тому допускати такого не варто. радикальні методи, застосування насильства, - теж не вихід. Будь-яке застосування сили також буде додатковим стресом для дитини. Отже, щоб побороти шкідливі звички, потрібно дивитися в корінь проблеми, дізнатися їх причину, і вже потім, виходячи з неї, відучувати дитини.

Що ж робити?

Поговоріть з дитиною. Спробуйте дізнатися, як у нього з'явилася шкідлива звичка, як давно. Важливо говорити спокійно, без загрози в голосі - тоді дитина не буде Вас боятися і розповість більше. Можна розпитати у дитини про його снах, думках - це допоможе зрозуміти його психологічний стан, що буває важливо для виявлення причини звички.

• Проявіть увагу і належне розуміння. Розкажіть дитині про наслідки шкідливої ​​звички, але зробіть це так, щоб він зрозумів. Не вживайте розумні слова, говорите просто і зрозуміло. Наприклад, слово «мікроб» може бути незрозуміло, а ось слово «бруд» - вже цілком ясний термін.
• Якщо є можливість, не залишайте дитини на самоті надовго - тоді у нього просто не залишиться часу на шкідливу звичку. Можна цікаво і креативно підійти до вирішення проблеми, так, щоб всі залишилися у виграші. Наприклад, якщо дівчинка гризе нігті - зробіть їй красивий манікюр, і вона навряд чи захоче його зіпсувати.
• Боріться зі звичкою, але ніяк не з дитиною. Він і сам не знає як побороти погану мимоволі сформувалася звичку. А тут ви зі своїми потиличниками, порівнянням з одним і висміюванням. Перш ніж щось сказати в цьому випадку, подумайте, як би ви відреагували будь ви на його місці.
• Заохочуйте, відзначайте реальні успіхи! Це буде хорошим стимулом і доробком на майбутнє. Дитина зможе не тільки позбутися від звички, а й повірити в себе! Як ви розумієте, при все більшого навантаження на наших малюків в школі, вдома, на гуртках - віра в свої сили важлива, як ніколи!

Вплив шкідливих звичок батьків на дітей

Звичайно, ви розумієте, що шукати «корінь зла» або те, звідки береться звичка варто у батьків. І якщо тато лається нецензурними словами при дітях, то син або дочка будуть при першій-ліпшій можливості теж лаятися. Якщо колупають в носі, то і малюк буде вважати це нормою! Отже, якщо ви помітили появу поганих звичок у дітей, почніть стежити за собою. Спочатку позбудьтеся від звичок самі, і паралельно проводите бесіди і прояснює, що ви робите не так, але ви готові виправитися разом з вашим незамінним помічником. Повірте, радість позбавлення від шкідливої ​​звички і співпраця з самим близькою людиною - будуть максимальні!

Профілактика шкідливих звичок у дітей

Починати профілактику потрібно в ранньому віці, головне вчасно звертати увагу на передумови для виникнення шкідливих звичок. Хороші звички або звички здорового способу життя дитини (Наприклад, ранкова зарядка) потрібно заохочувати і вкорінювати!

Важливо донести до дитини:

• Навички елементарної самоорганізації;
• Знання етикету;
• Бажання містити свою кімнату, робоче місце, дитячий куточок, полку в чистоті;
• Спробуйте максимально виключити шкідливі звички до появи дитини у вашій родині.

Корисне відео

Доктор Комаровський про дурних звичках. Знайдемо відповідь на питання звідки вони беруться і чи дійсно вони нам потрібні.

Підсумки

Батькам потрібно бути уважними і терплячими: виправлення шкідливої ​​звички в дитинстві сприяє успішному майбутньому. Будьте для Вашої дитини прикладом, ані майте шкідливих звичок самі, розповідайте про них дитині і говорите, що це погано. Важливо хвалити дитину за хороші вчинки - і в майбутньому вони теж можуть стати звичкою, але вже доброю.