Комп'ютерна залежність у підлітків
Комп'ютерна залежність у підлітків - досить поширене явище в сучасному світі. Комп'ютеризація охопила сьогодні всі сфери людської діяльності: комп'ютери неминуче переслідують нас вдома, на роботі, і навіть по дорозі додому, ми стаємо учасниками віртуального світу, потрапляючи туди за допомогою планшетів і мобільного телефону.
Небезпека залежності
Дивлячись на батьків, які багато часу, в тому числі вільного, проводять біля комп'ютера, діти беруть з них наочний приклад, слідуючи тим самим шляхом.
І сьогодні діти з любов'ю і трепетом, при першій нагоді, занурюються в комп'ютерні ігри, соціальні мережі і неосяжні простори Мережі Інтернет. Комп'ютерна залежність у підлітків набуває масштабів епідемії.
Дані опитувань, проведених аналітиками за останні роки, насторожують. Якщо раніше після складного трудового дня всі всіх членів сім'ї можна було побачити за переглядом телевізора або за іншим спільним проведенням часу, то сьогодні більшість людей стають заручниками віртуального світу. І стосується це всіх членів сім'ї, у яких тепер через розваг, видобутих ними з гаджетів і інших електронних пристроїв, зовсім не залишається часу на спілкування.
І якщо дорослим ще якось вдається контролювати свою тягу, то комп'ютерна залежність у підлітків стає складно-викорінювати недугою. І батьки, які з любов'ю ставляться до своїх чад, не можуть відмовити їм у задоволенні провести час за комп'ютером, замість допомоги по дому, спілкування з друзями.
Психологи заявляють, що комп'ютерна залежність у дітей може бути викликана одним з видів уподобань:
- Прихильність до Мережі Інтернет, яка проявляється в нестримному бажанні дитини якомога швидше відновити спілкування в чатах, соціальних мережах, перевірити електронну пошту, завести нові віртуальні знайомства.
- Прихильність до комп'ютерних ігор, адже у більшості підлітків є свої улюблені ігри, яким вони з любов'ю присвячують свій вільний час. І наслідки від такої залежності, часто такі ж, як і у ігроманії, вони виражаються в підвищених витратах коштів.
Комп'ютерна залежність у підлітків - недуга, яким більше схильні молоді люди, ще не досягли віку 20 років. У зв'язку зі своєю психічної та емоційної незрілістю для них все, що відбувається на екрані сприймається як значиме і важлива подія.
Іноді з любов'ю до гри приходить справжня залежність, ніж те схожа з наркотичною. Коли без гри або Мережі, у дитини спостерігається справжня «ломка», що супроводжується нападами агресії.
Причини виникнення комп'ютерної залежності у підлітків
На думку фахівців, прихильність до монітора, клавіатурі настає у дитини в молодшому віці, коли він хоче зануритися в себе і відшукати пригоди в віртуальному світі. Як виглядають будні звичайного середньостатистичного підлітка, батьки якого працюють і не встигають займатися дітьми?
Це будинок - школа - будинок. Дорослі, з любов'ю ставляться до свого чада і, намагаючись урізноманітнити вільний час дитини або уберегти від несприятливого впливу вулиці, купую йому якусь дорогу іграшку.
Таким чином, вони намагаються заповнити свою увагу і турботу. Тим самим вони здійснюють значиму помилку, підштовхуючи дітей до цих уподобанням.
Ознаки появи
Про настання комп'ютерної залежності у підлітків можуть свідчити наступні фактори:
- дитина засинає за комп'ютером, їсть і п'є там же;
- живому спілкуванню з друзями ваше чадо за краще комп'ютерну гру або листування в чатах;
- підліток значно погіршує свої шкільні показники і зовсім прогулює заняття для того щоб пограти;
- у дитини спостерігається підвищена дратівливість, і навіть напади люті, по відношенню до тих людей, які ставляться до нього з любов'ю. Відбувається так, якщо його позбавляють можливості грати або обмежують доступ до Мережі;
- у підлітка гарний настрій, коли ін грає і знаходиться біля комп'ютера, він з любов'ю відгукується про це час проводження і навпаки настрій його різко погіршується, якщо припиняє займатися улюбленою справою.
Якщо за своїм чадом, ви стали помічати подібні симптоми, то цим нехтувати не можна. І тільки з любов'ю потрібно рятувати його від такої тяги. Проблема сама собою не вирішиться, при всьому бажанні, а тільки посилиться.
Більш того комп'ютерна залежність у підлітків призводить і до фізичних відхилень:
- появі частих головних болів;
- погіршення зору від безперервного перегляду зображень на моніторі;
- проблем з хребтом через сидячого, малорухливого способу життя;
- безсонні, підвищеної стомлюваності;
- болів в зап'ястях, викликаної пересуванням мишки і роботі на клавіатурі.
При появі комп'ютерної залежності у підлітків, має йти лікування такої недуги.
Будь-яка залежність робить людину вразливою, він має потребу в турботі, увазі і головне в розумінні. Категорично не можна бити, лаяти дитини і позбавляти інших заохочень і радощів за окремі проступки. Виховання і перевиховання має відбуватися з любов'ю.
Що потрібно робити
Отже, які заходи варто вжити, для позбавлення свого чада від такої недуги?
- встановити графік, відповідно до якого дитині можна проводити за комп'ютером. А на решту всього часу повинні бути суворі обмеження. Краще навіть встановити пароль на ПК, щоб чадо не змогло порушувати заборони;
- допомогти перенаправити увагу підлітка, захопити його чимось іншим заняттям, до якого він зможе ставитися з любов'ю. Для цього можна записати його на спортивну секцію, в гурток, купувати йому більше захоплюючих книг;
- встановити контроль над витратою кишенькових грошей. Не можна допускати, щоб терапія порушувалася відвідуванням інтернет-клубів, тому краще на руки не давати вільних грошей. Обіди можна готувати з собою або доплачувати їх в їдальнях заздалегідь;
- організовувати домашні зустрічі дитини з друзями, при цьому не давати можливості сідати за комп'ютер;
- ходити з чадом по атракціонів, паркам, зоопарків та інших цікавих місцях. Потрібно заповнювати прогалини, що виникли через нестачу віртуального світу, реальними позитивними емоціями.
Мабуть, в кожній родині, піднімаються такі питання. Задуматися про них покликана ця стаття.
Ваша думка і Ваші знахідки, в рішенні такої проблеми, будуть цікаві широкому колу людей. Пишіть в коментарях!
Відео на тему
