Як перестати кричати на дитину: поради, книги, відео

Багато батьків сприймають підвищений тон в виховання, як нормальне явище. Сім'ї, де батьки кричать один на одного і на дітей, вважають це буденністю і не думають про наслідки. Так сильні доводять свій авторитет і вселяють страхи, а потім виправдовуються тим, що малюк все одно буде любити і такого батька. Багато людей усвідомлюють свої помилки у вихованні, але не можуть перебудувати модель своєї поведінки. У цій статті ми поговоримо про те, як припинити кричати на дитину і відновити «здорові» відносини в родині.

Як перестати кричати на дитину: поради батькам

1. Не тримайте себе в одних рамках.Криками мати або батько тримають свій авторитет, не даючи собі опуститися в очах крихти. Але малюкові потрібен батько зі звичними помилками, похибками в поведінці, що краще, ніж непохитна гора. Чадо не засудить за те, що мама з татом тільки вчаться на своєму досвіді і помилках виховання.
2. Дитина повторює поведінку рідних.Щоб вимагати послуху від свого чада, потрібно подумати про свою поведінку. Кроха лише дзеркало своїх батьків.
3. Малюк на зло робити нічого не може. Він не здатний на погані вчинки спеціально. Всього його помилки відбуваються через неуважність, недосвідченість.
4. Не можна мучити себе.Крики і роздратування з'являються через утому, неприємностей на роботі. Спочатку відпочиньте і приведіть думки в порядок, а вже потім займайтеся домашніми справами. Як мамі не кричати на маленьку дитину? Як розслаблення підійде пінна ванна, в'язання або проведення вечора за книгою. А ще можна поєднати приємне з корисним, читаючи книгу разом з малюком.
5. Привчіть себе зупинятися, якщо відчуваєте, що перебуваєте на грані.Вместо того, щоб зірватися на чадо, потрібно перенести всю злість на себе. Як радять багато психологів, не можна постійно себе тримати в узді, не можна бути готовим до того, що зараз ви зірветеся. Потрібно себе заспокоїти і пошкодувати, знайти виправдання своєї злості і гніву. А з малюка не буде попиту - він ще багато чого не розуміє в житті. Ця методика допоможе усвідомити те, що причиною крику не є пустощі карапуза, а власне поганий настрій, проблеми і втома.
6. Поставте себе на місце малюка, який терпить крікі.Многіе тренінги для матерів і батьків мають такі вправи: батько стає на рівень дитини - на коліна, а другий починає його лаяти, підвищувати тон. Зазвичай, вистачає 5-7 хвилин на те, щоб людина засмутився, злякався і усвідомив, що відчуває його чадо під час цього. У 70% випадків після подібних вправ батьки перестають лаяти і кричати на свою дитину. Але і вправ не потрібно, щоб усвідомити, що відчуває в собі дитя. Якщо розібратися в думках малюка, поговорити з ним про ситуацію, то можна самостійно контролювати себе під час сварки.
7. Не можна ставитися зневажливо до малюка. Синочкові чи доньці слід розуміти і усвідомлювати, що навіть при поганому настрої батьків він може їм довіряти.
8. Розуміння власних почуттів.Це називають психологи «гігієною» особистих емоцій - дуже корисна навичка, коли мати або батько розладжує поетапно: яка причина крику, як можна було вести себе, так розвивається контроль над власними емоціями. Якщо негативним емоціям потрібно розрядка, то потрібно її надати через сльози, заняття улюбленою справою і ін.
9. придумування способу або фрази в допомогу утримання від кріков.Достаточно популярний спосіб контролю себе, наприклад, жінка себе асоціює, як «велика могутня мама-слониха», яка не ведеться на наївні дитячі пустощі. Повторюючи таку мантру, можна домогтися успіху.
10. пріоритети.Потрібно пам'ятати, що виховання є відношенням з дітьми. Малюк росте, через певний час, виховна функція йде, залишаючи відносини, які складалися безліччю років. Дитина повинна запам'ятати добрі і ніжні почуття, а не крики і образи.

Як стримуватися і не кричати на дитину: книги для батьків

Бестселер «Не кричіть на дітей» Даніеле Новара

Книга Даніеля «Не кричіть на дітей» наповнена практичними порадами щодо побудови відносин з дітьми в будь-якому віці. В облік беруться вікові та психологічні особливості. Наварро пояснює батькам, як контролювати себе, якщо немає можливості тримати себе в руках. Підходить для дошкільнят і молодших школярів.

Книга Юлії Гіппенрейтер «Спілкуватися з дитиною. Як? »

Автор є відомим і шанованим дитячим психологом. Цей посібник допомагає дорослим навчитися спілкуванню з дітьми не за допомогою криків і скандалів, а, використовуючи повагу, любов і розуміння і відповісти на проблемне питання «Як навчитися не кричати на дитину?». Методика Юлії Гіппенрейтер дозволяє домовлятися з малюком в будь-якому віці і проводити спільне дозвілля, позбавляючись від негативу.

Посібник Людмили Петрановська «Якщо з дитиною важко».

Робота є збіркою корисних порад про виховання від іменитого психолога. Книга дозволяє побудувати спілкування з дітьми, налагодити відношення, не витрачаючи час на постійні закиди і відучитися кричати на дитину.

Як перестати кричати на дитину поради психолога: корисне відео