Основні правила догляду за ламкими волоссям в домашніх умовах

Здрастуйте, дорогі читачі. Істинним прикрасою жінки у всі віки вважалися густі, довгі і випромінюють здоров'я волосся. Гарна зачіска свідчить про те, що жінка доглядає за своїм волоссям. Жоден досвідчений перукар не виконає плетіння або модельну стрижку на «изнеможенной» шевелюрі. Найпоширенішою проблемою є ламке волосся. Дівчина сама не помічає, як поступово починає втрачати пасмо за пасмом. Зазвичай це відбувається так, що волосся ламається біля самого кореня і вже не підлягає відновленню. Іноді це говорить не тільки про поганому догляді, але і про проблеми зі здоров'ям.

Перш, ніж почати свою особисту війну з ламкістю волосся, слід звернутися до більш досвідченим фахівцям, наприклад до трихолога. Лікар обстежує стан шкіри голови і самих волосся і на основі висновків призначить індивідуальне лікування.

Любителі нетрадиційної медицини можуть самостійно пройти курс лікування в побутових умовах, використовуючи маски від ламкості волосся та інші засоби. Про цих, і інших способах відновлення волосся, ми поговоримо в цій статті.

Типи ламкого волосся

Як відомо, проблема ламкості волосся зазвичай виникає або взимку, або на початку літа. Людина може помічати, як на його гребінці (гребінці) збільшується кількість вычесанных з голови локонів. Панікувати не потрібно. Першою причиною ламкості і випадання волосся може стати недостатня кількість вітамінів в організмі людини.

Щоб запобігти більш серйозну проблему, можна почати приймати різні вітамінні комплекси типу «Омега-3», які зміцнять не тільки волосся, але і нігті. Відповідні саме вам препарати можуть порадити в аптеці, або в поліклініці вашого міста. Але, перед лікуванням бажано глибше вникнути в саме поняття ламкості волосся.

Ламкість волосся буває двох типів: ламкість по всій довжині і поперечна ламкість. Ламкість волосся по всій довжині трапляється через вузликів різної величини, що утворилися на структурі локона. Насамперед, вони говорять про неправильному догляді, а так само — хвороби, стресі і перевтомі.

Якщо волосся починає розшаровуватися — це значить, що стався збій в роботі сальних залоз або людина страждає недокрів'ям. Іноді ця проблема спостерігається у хворих на туберкульоз.

що Стосується поперечної ламкості: її можна побачити у власниць сухих, неживих волосся. У таких дівчат ніколи не буває пишної шевелюри, їм складно відростити довжину. Поперечна ламкість говорить про те, що людина знаходиться на стадії затяжної хвороби, або його сальні залози погано працюють. З обома типами ламкості можна впоратися. Для цього потрібно трохи часу і зусиль, результат вас порадує.

Ламкі волосся — в чому причини

Щоб позбутися від ламких волосся, потрібно усунути причини, які приводять до проблеми. Ось кілька причин ламкості:

Використовується фен з гарячим повітрям при сушінні волосся.

Волосся розчісують щіткою з залізними зубами.

Надмірно використовуються гумки і шпильки для моделювання зачісок.

Вологі волосся проходять процедуру розчісування перш, ніж висохнуть.

На волосся виливається безліч різних лаків, пінок та гелів сильної фіксації.

Локони залишаються не захищені вчасно процедури прийняття сонячних ванн на пляжі або в солярії.

Фарбування волосся проводиться досить часто за допомогою сильнодіючих засобів.

Знаючи ці причини, треба стежити за тим, як ви миєте, сушіть і укладаєте волосся. Також існує маса процедур здатних живити волосся зсередини.

Якщо ви задалися метою привести зачіску в порядок, зверніть увагу на ваш раціон. Те, що ви їсте, безпосередньо впливає на ваш організм, і на волосяний покрив.

Ламкі волосся – лікування та основні способи відновлення

Помітивши, що ваші волосся починає ламатися, потрібно повністю переглянути те, якою косметикою для волосся ви користуєтеся. Замініть ваш звичайний шампунь на той, що посилить регенерацію волосяних цибулин. Підійдуть шампуні на основі трав.

На локони обов'язково потрібно почати наносити засоби, що будуть їх захищати. Є маски і бальзами, які створюють навколо волоса невидиму захисну плівку.

Таку косметику дуже люблять використовувати професійні стилісти, працюючи зі знаменитостями.

Є бальзами, які навіть не треба змивати. Вони діють на волосся, зсередини заповнюючи його порожнечу.

Не завжди така косметика корисна, так як під вагою локони можуть просто відпасти, якщо вони занадто слабкі. Саме тому останнім часом втрачає свою популярність косметика на основі силікону.

Як позбутися від ламкості волосся — лікуємо масками

Зволожують, живлять і відновлюють маски як ніколи здатні допомогти впоратися з проблемою ламкості волосся.

До цього моменту наші бабусі придумали безліч рецептів, завдяки яким можна легко приготувати маску будинку.

Для всіх їх можна виділити деякі загальні правила щодо використання.

1. Маску слід наносити на чисті волосся, вони можуть бути повністю сухі або злегка вологі.

1. Після нанесення, голову бажано повністю покрити шапочкою для душу і утеплити зверху рушником.

1. Змивати засіб необхідно теплою проточною водою, використовуючи додаткові зволожувальні засоби.

1. Займатися самолікуванням дозволяється не більше двох разів на тиждень.

Маска на основі оливкової олії, авокадо і меду

Вона поверне блиск вашому волоссю і зробить їх візуально більш об'ємними. Оливкова олія допомагає зробити волосся еластичним, також як і кокосове масло.

Для приготування потрібні м'якоть одного авокадо, 2 ст. л. оливкової олії, 1 ст. л. меду.

Інгредієнти потрібно ретельно перемішати до отримання єдиної маси і нанести її на всю поверхню волосся.

Тримати маску на голові бажано більше 30 хв. Змити теплою водою.

Маска з використанням оливкової олії, меду і яєчного жовтка

Вважається однією з базових поживних і відновлювальних масок.

Щоб приготувати її, потрібні два яєчних жовтки, 1.ст.л. олії і 1.ст.л меду.

Інгредієнти потрібно перемішати, нанести на волосся і потримати її на них близько півгодини.

Поживна маска на основі оливкової олії і лимонного соку

Після використання цього засобу можна помітити, що волосся придбають блиск і стануть набагато м'якше.

Маска складається з 3 ст. л. оливкової олії і нектару одного лимона. Змішайте інгредієнти і рівномірно нанесіть отриманий засіб на всю довжину волосся.

буде Потрібно всього лише 20 хвилин, щоб маска подіяла.

Кефірна маска

Дуже популярний засіб відновлення локонів. Особливість даної маски складається у часі дії, воно становить близько 6 годин.

Купіть в магазині кефір і нанесіть його будинку, за допомогою долонь, на розчесане волосся. Укутайте їх целофановим пакетом, а зверху накрийте теплою хусткою.

Якщо ви не можете провести півдня вдома, тоді краще всього робити таку процедуру на ніч. Змити маску допоможе велику кількість теплої води.

Маска на основі сиру, яєчних жовтків і меду

Вона здатна зміцнити волосся і зробити їх менш жорсткими.

Потрібно розтерти 3 ст. л. сиру з двома жовтками і 1 ст. л.

Все, що вийде в підсумку, потрібно буде нанести на волосся і почекати 30 хвилин для того, щоб змити маску.

Дріжджова маска

Відновить волосся зсередини. Після використання маски, локони будуть набагато легше розчісується.

Дріжджову маску найчастіше роблять власниці ламкого волосся з підвищеною жирністю біля коренів.

Для приготування потрібно розвести ¼ склянки молока і 50 грам дріжджів. В отриману кашку бажано так само додати 1 ст. л. цукру.

Маску слід наносити перед миттям голови за 40-45 хвилин. Спочатку її потрібно намазати на коріння волосся, а після — розподілити по всій їх довжині.

Маска з касторової олії

найпростіша маска, яка не вимагає додаткових інгредієнтів. При цьому, досить дієвий засіб. Рицинова олія допоможе додати вашим волоссю нових сил, зробить їх більш сяючими. Перед використанням рекомендується підігріти касторове масло на водяній бані, дати трохи охолонути і втерти його в шкіру голови. На волоссі маску потрібно тримати не менше години.

Маска на основі ківі і кефіру

Всесезонна засіб. В магазинах практично будь-якого великого чи не дуже, міста можна знайти ківі круглий рік, що вже говорити про кефірі.

Дана маска містить у собі вітамін С, який сприятливо впливає на загальний стан волосся.

Щоб приготувати засіб, потрібно взяти один великий плід ківі і розтерти його, перед цим очистивши.

В кашку додати 4 ст. л. кефіру, гарненько перемішати і натерти сумішшю волосся, залишивши їх сохнути під поліетиленовим пакетом на 30 хвилин. Змити маску теплою водою.

Яблучно-персиковий маска

Влітку можна побалувати свої волосся маскою на основі яблука і персика. Сама назва — багатообіцяюче і говорить саме за себе.

Маска підійде для людей з сухими кінчиками волосся і жирною шкірою голови. Для виготовлення виріжте м'якоть у одного середнього яблука і у такого ж за розмірами персика.

Постарайтеся розтерти компоненти з додаванням в них 1 ст. л меду і 5-6 крапель олії. Засіб наносити від коренів до кінчиків волосся, тримати його близько 20 хвилин.

Відвари на основі трав

Такі відвари добре відновлюють волосся по всій їх довжині. Для процедур використовують хміль, листя лопуха і кропиви, квіти липи і фіалки, кору дуба.

Рецепти подібних відварів можна підглянути у наших бабусь. У літніх жінок, найчастіше, — найпрекрасніші і здорові волосся, тільки тому, що вони з молодості ополаскивали їх, наприклад, відваром з кори дуба або квітів ромашки.

Інгредієнти для настоїв можна купити в будь-якій аптеці або зібрати своїми руками, виїхавши на природу.

Стоун-терапія

Для поліпшення загального стану і вигляду волосся, можна почати практикувати стоун-терапію. Завдяки цій процедурі, ваші волосся можуть стати більш сильними і блискучими.

Мало хто знає, але наші волосся можуть пошкодитися не тільки з-за гарячого фена, але і з-за того, що в нашому житті виникає занадто багато стресових ситуацій.

Лікування камінням позбавить вас від:

• Хронічної мігрені.
• Зниженого тиску.
• Психологічної втоми.
• Проблем зі сном і низьким імунітетом.

Впоравшись з подібними проблемами, можна на довгий час забути про ламкості волосся.

Дієта при ламкості волосся

За версією дієтологів і трихолог, вітаміни і мікроелементи, які ми отримуємо разом з їжею, — найкорисніші для наших волосся.

Тому, якщо у вас ламаються волосся потрібно терміново звернути увагу на продукти, якими ви харчуєтеся кожен день.

Повністю перегляньте своє меню.

Продукти, які слід виключити:

1. Газовані напої.
2. Гостру, солону і жирну їжу.
3. Вироби з борошна.
4. Екзотичні новинки.
5. Тютюн і алкоголь.

Продукти, корисні для волосся:

1. Овочі і фрукти в сирому вигляді.
2. Яйця і всі види бобових.
3. Риба і білок.
4. Злакові.
5. Проста вода.

Основні правила догляду за ламкими волоссям

Перш за все, потрібно перестати лінуватися і підкоригувати не тільки своє харчування, але і графік життя в цілому. Максимум здорової їжі і фізичних вправ і мінімум шкідливих дієт!

Якщо у вас ламкі волосся — є багато способів лікування. Тому не засмучуйтеся, з'ясуйте причини ламкості волосся і приступайте до відновлення.

Вода теж грає не останню роль в боротьбі за красиві локони. Протягом дня важливо стежити за тим, скільки було випито рідини.

Додатково у квартирі або на робочому місці можна поставити установку для зволоження повітря у приміщенні.

За волоссям потрібно стежити завжди, незважаючи на їх стан. Взимку шевелюру кутайте в шапку і капюшон, а влітку — ховайтеся в тіні або під капелюхом з широкими полями. Придбайте спеціальні засоби для захисту від шкідливих променів.

Краще всього раз в місяць підстригати кінчики волосся. Чим більше ви будете тягнути з процедурою, тим більше ймовірність втрати локонів.

Пам'ятаєте, що живлення йде не тільки коріння, а й від кінчиків, які повинні завжди дихати. Перукар може запропонувати стрижку гарячими ножицями — не поспішайте відмовлятися. Дана процедура абсолютно безпечна, після неї волосся відчувають себе чудово.

Підтримувати хороший стан вашої шевелюри допоможуть як аптечні, так і магазинні засоби.

Не женіться за дорогими назвами, іноді сама непримітна косметика може допомогти набагато краще, ніж засіб, яке скрізь рекламують.

Не забувайте про вітамінних комплексах, вони не завжди дешеві, але хіба можна економити на красі?

Виявивши проблему ламкості волосся, можна звернутися до фахівців, які проведуть деякі процедури.

Зараз існує багато методик і способів, що можуть повернути силу і красу вашим локонам. Крім звичайних поліклінік, відкрилися заклади, які надають послуги по відновленню волосся.

Якщо ви не хочете йти до лікаря, підіть в клініку краси, де досвідчені фахівці постараються впоратися з вашими ламким волоссям. А ще краще – зціліть свої волосся в домашніх умовах!