Як забути колишнього чоловіка
Розставання з чоловіком, тобто розрив - це дуже серйозний крок для жінки, і може вивести з душевної рівноваги, напевно, кожну. Навіть якщо цей крок був повністю обдуманим і здійснений повністю з ініціативи самої жінки. Інше питання - коли розлучення відбувається з ініціативи чоловіка, до якого вже колишня дружина відчуває почуття.
В цьому випадку забути чоловіка дуже часто здається неможливим. Але, як не крути, життя не стоїть на місці і йде далі, навіть якщо кохана людина вас покидає. Є кілька правил, які можуть підказати, як забути колишнього чоловіка або хлопця. Також ці поради допоможуть зрозуміти, що не потрібно витрачати час на порожні переживання.
Психологи часто рекомендують не тримати в собі переживання, це допоможе швидше забути колишнього чоловіка. Можна звернутися до хорошого фахівця або поговорити відверто з подругою, яка завжди готова вислухати і підставити своє дружнє плече. У цій ситуації не можна залишатися на самоті, потрібно ходити гуляти, ходити в кінотеатри і клуби, відвідувати кафе та ресторани з друзями. Прекрасним варіантом буде читання нової книги або перегляд смішної комедії. До речі, ще одним хорошим варіантом і для душі, і для тіла стане відвідування тренажерного залу або спортивної секції.
Яскраві враження
{reklama}
Розлучення з чоловіком може також послужити приводом для того, щоб повернути улюблене хобі, адже дуже часто відносини вимагають витрат часу і емоційних вкладень. Творчість, захоплення та інші особисті інтереси допоможуть знову стати впевненою і нарешті забути колишнього чоловіка. Багато жінок в такий момент життя повністю віддаються роботі, і це до речі дуже хороший варіант. Який би варіант ви не обрали, прш за все потрібно відпустити всі спогади про минулі відносини. І неважливо якими вони були - поганими або хорошими.
Дивлячись в майбутнє, не обертатися на минуле
Психологи стверджують, що майже всі жінки, навіть ті, які самі виступали ініціатором розлучення, через якийсь час замислюються про можливе повернення відносин, забувши всі образи і біль, які ймовірно заподіяв їм колишній чоловік. Але до таких бажань необхідно ставитися з особливою обережністю. Звичайно, існує безліч пар, які протягом якогось часу сходилися і розходилися і в підсумку залишалися разом і жили щасливо. Щоб точно знати ваш чи це випадок, почекайте півроку після розриву. Якщо бажання повернути любов залишиться, то можна зробити спроби по поверненню відносин. В іншому випадку необхідно забути колишнього чоловіка.
Пробачити і розпрощатися
Які б почуття ви не відчували не потрібно з'ясовувати стосунки після розлучення. Це потрібно для збереження свого психічного і емоційного стану. Не думайте, що тільки у вас є образа і біль, ваш колишній чоловік також ображений або засмучений. Тим більше що все вирішено остаточно і безповоротно і скандалити просто немає сенсу. Яким би не був колишній чоловік не потрібно говорити погані речі про нього в компанії спільних друзів і знайомих. Більшість з них зрозуміє весь ваш негатив, як спроби помститися. До того ж кажучи неприємні речі про минуле подружнього життя ви мимоволі нагадуєте собі про неприємні моменти, що може посилити стрес, який ви самі і переживаєте. Найголовніше не занурюватися з головою в свої образи і розчарування, інакше почуття помсти поглине вас.
Вперед до нового життя
У деяких випадках буде дуже корисно обірвати всі контакти з колишнім чоловіком - видалити телефонний номер і поміняти свій, видалити електронну пошту. Але, цей варіант підійде тільки для тих пар у яких немає спільних дітей. Якщо ви зважилися на нові відносини, то тут психологи радять бути дуже акуратними і не піддаватися тимчасовим поривам, страху залишитися на самоті і не використовувати їх як спосіб підвищення власної самооцінки. Нові відносини повинні приносити радість і жінці і її новому обранцю. І щоб це було саме так, потрібно почекати деякий час, звільниться остаточно від минулих невдач. І врешті-решт потрібно щире бажання любити і бути коханою.
Після розлучення життя не зупиняється, яким би складним не був розрив. А як забути колишнього чоловіка вирішувати тільки самій жінці.
